Notícias do Corpo

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“Você é o seu corpo. e o objetivo da terapia é ajudá-lo a se identificar com ele.

Somos nosso corpo, contudo, muitas pessoas têm medo das sensações mais intensas e do corpo.

Esse medo nos limita porque nos tranca dentro de músculos cronicamente contraídos.

A contração crônica suprime a sensação do medo, mas tem um preço: a redução da espontaneidade nos movimentos és sensações.

A terapia trata de resgatar a ação vibratória dos músculos, o que requer um aumento da energia no corpo, especialmente nos músculos.

Alexander Lowen

Imagem Tumblr GranUnion

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Notícias do corpo – a nuca

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“A nuca, especialmente em sua articulação com a cabeça, constitui uma das áreas mais importantes de ‘contenção’ do corpo.

Dificilmente se encontrará alguém que não tenha ponderosas tensões nessa região.

Todos temos medo de soltar a cabeça, o que equivale ficar fora do controle.

‘Não perca a cabeça’ é um conselho corriqueiro.

Estar no controle quer dizer que o corpo está submetido à vontade do ego e que não ocorrerão movimentos sem o seu consentimento.

A vontade esta no comando.”

Alexander Lowen

Fotografia « Greg Ponthus