Coração

CORAÇÃO

“O coração é como uma flor – se não for aberto, não pode liberar sua fragrância ao mundo. A fragrância do coração é composta pelas qualidades e virtudes do nosso espírito. Porém, em um mundo que machuca, a maioria de nós aprendeu a fechar o coração.
Abrir o coração hoje parece exigir tremenda coragem.

É uma coragem que só vem quando nos damos conta de que ninguém pode nos ferir, independente do que digam ou façam.

É uma coragem que vem da realização de que somos seres conscientes, inabaláveis e naturalmente virtuosos.”

Brahma Kumaris

Autoestima

AUTOESTIMA

Autoestima é um aspecto importante para o meu bem-estar e para melhorar a qualidade da conversa comigo mesmo.
Para aumentar a autoestima preciso:

(1) reduzir as conversas negativas;

(2) pensar no meu progresso espiritual e compartilhar com os outros;

(3) evitar pessoas negativas que me levam para baixo;

(4) dar a mim revigoramento interior através da meditação;

(5) focar nas minhas qualidades e tornar-me genuíno;

(6) investir tempo naquilo que me faz sentir bem.

Dr. Usha Kiran

BRAHMA KUMARIS

Misericórdia

MISERICÓRDIA

“Apesar do desejo de trazer uma mudança positiva nas pessoas – e trabalhar por isso – eu raramente encontro nelas o tipo de mudança que espero. As pessoas continuam a mostrar seus velhos padrões de comportamento e consequentemente eu acabo me sentindo desapontado e frustrado.

Mudança real pode acontecer quando eu tenho uma visão de Misericórdia por elas. Com Misericórdia eu consigo perceber e trazer o que há de melhor nas pessoas sem ficar preso às expectativas. Quando sou capaz de ver as qualidades positivas eu consigo encorajá-las a usar essas qualidades.”

Brahma Kumaris

Fé

“Fé é um poder interior concentrado que eu mesmo desenvolvo. Quando há entendimento, conhecimento e realização clara sobre como as coisas são, posso desenvolver uma fé tão grande que nem mesmo um pensamento de dúvida pode entrar e dissolver minha energia. Fé é uma ponte. Ao ter fé constante algo que começa na minha mente como uma possibilidade pode se tornar realidade. Sou capaz de ir com o fluxo. Sou gentil comigo porque sei que se fizer o meu melhor agora o melhor acontecerá comigo depois.”

 

Anna Doiliani

Brahma Kumaris

Brahma Kumaris <mensagens@brahmakumaris.org.br>

Luz da Semana

A diferença entre o que dizemos e o que fazemos, entre o que prometemos e o que realizamos, é como a drenagem de uma estrada.
Assim como a água escorre através da drenagem, nosso poder nos escapa quando existe uma diferença entre nossas palavras e nossas ações.
Para manter o poder interior pergunte a si todos os dias: meus pensamentos, palavras e ações estão alinhados?
(Brahma Kumaris)
http://luiza-uniaodaluz.blogspot.com.br/2017/06/luz-da-semana.html

Pérolas – Brahma Kumaris

 Perfeição

“Seria utopia ter esperança na beleza? Um jardim sem espinhos em absoluta fruição? Uma comunicação livre de segundas intenções? Quando silêncio e virtudes caracterizam o relacionamento entre duas pessoas, há harmonia. Quando silêncio e virtude vivem juntas em uma pessoa, há perfeição. Perfeição é algo possível. ”

Anthea Church

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Lealdade

“Aquele que é leal tem a sabedoria de se afastar das situações ou pessoas com fins duvidosos, sem no entanto considerar ninguém como seu inimigo. A tentação por algo menos limpo não terá o poder de levá-lo ao engano. Sua retidão o manterá sempre inalterável nos seus objetivos e ideais puros. Como sua consciência não é condescendente à falsidade, sua tranquilidade permanece constante, seja diante do benefício ou do prejuízo.”

Brahma Kumaris

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Ação e reação

“Não podemos determinar exatamente o que irá acontecer amanhã ou depois, mas podemos colocar em movimento uma energia positiva com a esperança de que ela voltará para nós. Quando alguém joga uma pedra no meio de um lago, as ondas formadas irradiam até a borda e depois voltam em contracorrente até o centro. Da mesma forma, a benção que emitimos para o mundo voltará para nós. Projetamos nossa virtude ao desconhecido, como uma oração que alça voo em direção ao divino e traz a recompensa, em algum momento, para aquele que rezou.”

BK Meera, Self-discovery, The World Renewal,

November, 2003

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Estoque

“Para ser uma rocha para os outros eu preciso permanecer num terreno sólido. Saber quem sou e com que posso contar para então dar a eles. Eu só desenvolvo esse tipo de consciência quando tenho a disciplina de recarregar minhas baterias espirituais todos os dias. As primeiras horas matinais são os momentos mais poderosos para obter paz e amor de Deus na meditação. Assim posso caminhar durante o dia com um estoque de sabedoria e com a garantia de que estarei presente na hora que eles precisarem de mim.”

Dadi Janki

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 Estabilidade

“Uma pessoa estável tem enorme autocontrole, sólidos princípios e metas duradouras. Ela se mantém calma no pensar e paciente no agir. Quanto mais profunda a estabilidade, mais forte os desafios.  Quanto mais positivo sou em relação a mim, mais essa atitude se expressará em relação aos outros e em todas as situações. Estabilidade não é rigidez, mas responsabilidade e incansabilidade. Na sua profundidade, estabilidade é voar livre de tudo. Humildemente aceitar louvor, mas sempre mantendo os pés firmemente apoiados no chão”

BK Ashima Sachdev, Towards Self Mastery, Purity

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Aprender

“Se palavras ofensivas foram trocadas, por que não ver tal situação como uma chance para checar quais aspectos do nosso caráter precisam ser mudados? Dessa forma podemos transformar qualquer coisa numa lição construtiva. Nunca deveríamos pensar que aprendemos o suficiente e que podemos parar. Deveríamos ser gratos pelas críticas e conselhos das pessoas. Isso nos mantém alertas, nos dá a oportunidade de colocar nossa verdade na prática. ”

Brahma Kumaris

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 Mente

“Em uma mente grande todo pensamento que emerge tem um propósito, uma relevância, uma aplicação. Pensar construtivo, pensar criativo, pensar compassivo, pensar saudável, pensar pacífico. Negatividade e desperdício não têm a chance de entrar. Uma mente grande é capaz de abraçar a diversidade no espírito da unidade. Perda é convertida no melhor, espinhos são transformados em flores.”

Brahma Kumaris

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 Intelecto

“A qualidade mais importante do intelecto é entender as coisas como elas são e não como parecem ser. Assim como nada pode ser escrito na luz, um bom intelecto nunca se deixa poluir pelo inútil nem influenciar-se pelo negativo. Com tal lucidez, ele fica ocupado com suas próprias experiências – não tem tempo para ficar observando como os outros estão agindo. Ao invés de criticá-los e julgá-los, ele permanece estável e poderoso em seu trabalho interior.”

Brahma Kumaris

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Desapego

“Enquanto realizando as tarefas, seja preciso mas fique desapegado do resultado das ações. Esta atitude evita que você se torne escravo de suas ações. Fazer e desapegar são os verbos que nos mantêm imunes ao resultado da ação. Quando praticamos esse tipo de desapego, nos tornamos amorosos com todos.”

Brahma Kumaris

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Coragem

“É preciso ter coragem para ter um ponto de vista e ainda estar extremamente interessado no ponto de vista dos outros. Isto acontece na extensão em que você está preparado para mudar o seu ângulo de visão. Significa dizer: eu sou flexível e agradeço por haver tantas formas de ver; eu tenho humildade para aprender; eu procuro estar com você no mesmo terreno, ao invés de me opor a você para manter um território pré-estabelecido.”

Mike George, Do you ever argue? Purity

 

 

 

 

 

Dê e receba.

“Os frutos que crescem na árvore não são ingeridos por ela.
O poço nunca bebe sua própria água.
O sol não usa seu calor e luz.
Nada tem utilidade por si só, o valor está em servir.
Como seres humanos, ficamos alegres ao servir outros. Essa lei sustenta a verdade é dando que se recebe, portanto o sábio nos relembra: receba respeito, dê respeito, receba amor, dê amor e receba bênçãos, dê bênçãos.
Essa lei funciona mesmo em nível de vibrações e pensamentos. Pratique-a.”
Brahma Kumaris

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Postado por Vera Lúcia no Vale de Luz

Ensinamentos da Brahma Kumaris estudados em Agosto/16

Despreocupação

“Aqueles que são livres de preocupação tem a habilidade de transformar o que parecia ser uma situação negativa em algo muito positivo. Isso é possível porque o estado da mente é calmo. Pessoas assim pensam criativamente e conseguem ver o que está além da situação. Há clareza na tomada de decisão a ação rápida. Também não há perda de tempo. Quando sou despreocupado eu fico satisfeito comigo por consegui ver o positivo e encontrar soluções imediatas ao invés de olhar para o problema e me preocupar com ele. Esse silêncio interior dá um sentimento de poder que naturalmente leva à transformação.”

Brahma Kumaris

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Autorrespeito

“Quando há autorrespeito a mente fica estável mesmo nos momentos mais desafiantes e difíceis. Em retorno, isso traz um julgamento correto que permite discernir o que é o certo e errado. Julgamentos corretos levam a ações corretas. Autorrespeito é quando sou capaz de apreciar minha singularidade e dar atenção a mim mesmo. Autorrespeito cria estabilidade que me torna leve e fácil diante das situações. E o sucesso vem como resultado.”

Brahma Kumaris

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Ensinar

“Eu posso dar conhecimento a alguém durante uma hora por dia. Porém, o resto do tempo é o meu comportamento que se torna visível a todos. As palavras proferidas podem ser elevadas, mas se não demonstro os ensinamentos na prática, como poderei inspirar os outros? Ensinar é ser um exemplo, é dar a prova de que aprendi a lição. E a prova é o meu comportamento na vida diária.”

Brahma Kumaris

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Enfrentar

“Não há ameaça maior do que minha própria predisposição à auto-sabotagem. Ficamos com medo das pequenas formas de negatividade. Ao considerá-las como um leão de verdade, nos sentimos acuados e imóveis, incapazes de enfrentar. No entanto, quando percebemos que o leão é de papel, passamos a brincar com ele. Quem poderia ter medo de um brinquedo? Tornem seus olhos aguçados para reconhecer as negatividades, não tornem grande o pequeno.”

Brahma Kumaris

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Encontro

“O tempo e a crescente atenção da mente em direção a outros nos fizeram perder o contato com a Fonte de Luz. É como acordar no meio da noite e, ainda sonolento, começar a tatear ao redor em busca do interruptor de luz. Uma imagem da alma procurando a Alma Suprema; o filho procurando o Pai. O Pai, lá do alto, tentando mostrar ao filho onde está o interruptor. E quando o encontro acontece é como rever alguém muito amado que havíamos perdido há muito tempo.”

Brahma Kumaris

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Relaxar

“Talvez o maior segredo para aprender a relaxar está em sustentar na vida ativa a arte da tranquilidade praticada no tempo livre. Isso porque nossa atenção no dia-a-dia tende a focar-se nos sinais que os outros nos transmitem. Se alguém no trabalho começar a criticá-lo, ao invés de refletir esse sentimento negativo, procure transmitir energia positiva em sua direção e então dilua qualquer situação potencialmente desconfortável. ”

Brahma Kumaris

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Espaço interior

“A quem você ofereceria hospitalidade em seu espaço interior? Àqueles que o iluminam ou àqueles que o escurecem com suas negatividades? Quem ficaria perto de um incêndio, respirando a negra fumaça venenosa, quando existe ar fresco disponível? A coisa mais importante é manter seu espaço limpo e torná-lo um espaço de paz. Quanto mais bela e pacífica for sua casa interior, mais você vai inspirar outros a decorarem seus espaços.”

Bk David

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Misericórdia

“Não espere o fruto mas continue a semear as sementes dos seus bons votos em cada pessoa. Todos têm de despertar na hora certa. Mesmo se alguém se opor a você, não pare com seus sentimentos de misericórdia. Oposição, insulto e difamação são como fertilizantes: dão bons frutos. As pessoas o louvarão na mesma extensão que o insultam. Portanto continue a doar a todos através de sua atitude, vibrações e palavras.”

Brahma Kumaris

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Qualidades

”Viva suas qualidades. Na medida em que você as vivencia, você progride. Se não há progresso, isto significa que você não está utilizando essas qualidades. Não devemos desperdiçar nada do que temos, mas no caso das qualidades, quanto mais usamos, mais as temos. Use suas qualidades e elas se multiplicarão por dez. Alcance assim bons resultados, com menos esforço.”

Brahma Kumaris

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Relacionamentos

“Relacionamentos verdadeiros começam com silêncio.

Portanto, você pode começar a criar um relacionamento melhor consigo, então, com o Supremo, e então com os outros. A razão pela qual os relacionamentos com os outros vêm por último é porque os outros nunca veem em nós o que Deus vê. Frequentemente nos vemos através dos olhos dos outros. Então, se alguém vê somente 20% do que somos, também só vemos esse tanto. Deus nos vê como somos, Ele vê nosso potencial completo. Se você aprender a olhar-se da forma como Deus o vê, você começará a ver seu eu verdadeiro.”

Brahma Kumaris

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Respeito

“Respeito pelos outros é reconhecer seus esforços para melhorar. Isto nos encoraja a focalizar mais a atenção no potencial deles do que em seus erros. De fato, esse é o método para ajudar as pessoas a ficarem livres de seus defeitos. Uma oportunidade para julgar a qualidade da nossa percepção espiritual. Ver quanta fé nós temos na transformação definitiva daqueles que convivem conosco. Essa fé é respeito verdadeiro”.

Brahma Kumaris

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Silêncio

“Antigamente nós encontrávamos lugares tranquilos para praticar silêncio e nos perguntar: Quem sou eu? Mas atualmente parece que ninguém tem tempo para o silêncio. O foco de todos não parece ser esse. Em silêncio podemos ver muitas coisas sobre nós mesmos, caso contrário ficamos vendo apenas as coisas do mundo exterior. Deixe que haja essa realização: Eu tenho que fazer esse esforço agora.”

Dadi Janki.

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Quem é que está criando?

É essencial dar tempo para observar o que acontece na mente, caso contrário, nossos pensamentos, que são nossa criação, podem ter controle sobre nós.
A chave é saber quem é que está criando, sentindo e levando consigo esses pensamentos.

Enquanto os cientistas encontram respostas sobre o mundo exterior, precisamos nos voltar para a espiritualidade para conhecer o eu interior. Sou uma alma, um ser eterno, aquele que cria os pensamentos, processa-os em palavras e ações e vivencia seus resultados.
Eu não sou os pensamentos.

Brahma Kumaris